身体知道答案

我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。

家是港湾，可为何家会伤人？爱意味着融合，可为何越爱越孤独？我们每个人都渴望走出孤独，都渴望与别人相爱。如果一个人越重要，我们就越会用自己所懂得的最好的方式去对待他。但很多时候，这种渴望背后的潜台词是：因为我爱你，我做的一切都是为你好，所以你要听我的，要按我的期待去回应，去做事。而所谓的好的方式则常常是把自己的意志强加给别人。在这种逻辑下，相爱便成了强加，成为控制彼此的战争。因为这个缘故，我们都渴望爱，都爱过，然而，要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人，亲密关系成为咫尺天涯。极具人气的资深心理学家武志红洞悉孤独感背后的深层心理机制，用细致入微的笔触，揭示了如何打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙，真正看到别人的存在，结束权力与控制的隐秘游戏，让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。

对于梦，坊间流传着一些耳熟能详的解释，但《梦知道答案（升级版）：和另一个自己谈谈心》会让我们有一个全新的认识。武老师从生活中或诡异或有趣的梦境着笔，并结合梦者的生活背景，来探讨梦境中蕴含的心理学意义，揭示那些埋藏在我们心底的秘密。解读专业客观，不故作高深，对于我们认知内心真实的自己很有启发意义。武老师不主张一一对应式的刻板解读，而是希望我们能感受自己的内心，与梦中的那个自己好好地谈谈心。他说：最好的解梦者，不是别人，正是你自己。

本书精选健康·心理专栏32篇阐述家庭教育与个人成长的文章，包括父母溺爱、高考压力、青少年网络成瘾等方方面面的家庭问题。所取案例真实，分析透彻入理。专业的心理学原理与概念在作者笔下变得生动鲜活，足以被所有普通人理解、接受，进而促进为人父母者的成长，不让家庭伤人的悲剧再次重演。作者用最温暖有力的文字贴着当下读者的心，凭借十年行业经验，带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。

真正解决婚恋难题的心理学读本！为何爱会伤人？因为我们常常看不清爱情的真相，总是与自己幻想出来的人相爱，而忽略对方的真实存在。我们所歌颂的美好爱情，从心理学的角度看，其实只是爱情的初级阶段而已。为何爱会伤人？因为我们无法正视自己的内心，总是把幸福寄托在找到一个正确的人，而从不反思自己的真正需要。其实，大多数的爱情悲剧，都是两个人造成的。为何爱会伤人？武志红从心理学的角度，给了我们答案：爱情是一个轮回，在爱情中，我们想重温童年的美好，修正童年的错误。我们在童年所经历的幸与不幸都将在爱情中找回来，童年时与异性父母的关系也决定了我们与爱人的关系。从这个角度说，我们不仅要关注与爱人的关系，也要关注与孩子的关系，因为我们如何对孩子，将决定孩子的爱情结果。

顾清是个知名的恐怖游戏UP主，一次偶然的机会被圈内人推荐了个新游戏后，他穿越到了恐怖游戏当中。 别人通关的奖励是续命一条，替死稻草人一个。 顾清的奖励是倾国倾城光环一个，一笑倾城技能一发。 面对系统的恶意，顾清表示呵呵。 作为一个真直男，是绝对不会在系统的恶意面前认输的！ 然而，后来。 他成了恐怖游戏中的传奇能把系统的鬼拐跑的也就他一个了。

天地生万物，神灵之能通天地。苍碧山，夕元洞，木红笼里困异兽之灵魄，得之驭之，称霸天地。

穿越成女帝明媒正娶的废物夫君，开局就被女帝强推。本以为要过上被女帝压榨的苦逼生活，结果绑定女帝气运，开启气运签到系统。【叮，凤鸾殿签到成功，获得吞噬剑体！】【叮，仙殿签到成功，获得诛仙剑！】……凭借逆天无比的签到系统，陆凡成功踏上了装逼宠妻的无敌之路。我的女帝我来宠……

校园篇已结束。晚九日更,有事会请假。下本开《妄恋》,进专栏预收。双初恋/励志人生/双向暗恋/男追女【文案】盛夏之末的晨风微醺,薛棠芯住进了寇植的心里。全校都说乖张猎奇的寇植配不上薛棠芯这样的天之骄女,寇植偏不信邪,哪怕摔断腿,也要一追到底。好友终究看不下去了,问他：何必呢？值得吗？寇植拽屁地说：谁让我名字里有个植呢？紧跟时事,闺蜜跑到薛棠芯跟前八卦：寇植为你摔断了腿诶,你要怎么负责呢？薛棠芯眉眼尽显温柔色：负全责。【小剧场】瘸着一条腿的寇植在病床上撒娇：老婆,我腿疼。薛棠芯确定四周无人,轻悄悄地撩起长发扣在耳后,在他唇上蜻蜓点水,眨巴着眼问：还疼吗？寇植愣愣地摇头,她放心地将走,不料被他一把拽住拉进怀里,牢牢锁住,闷哼着说：疼,还要。【一句话】无论世事如何改变,始终有个人会恣意妄为地爱着你。青春岁月为目标奋发向上主校园,前期校园,后期都市,撒狗血小甜文*【阅读指南】1.校园文,男追女,双初恋2.乖张痞帅纯情小狗X学霸心机乖乖甜妹3.本故事纯属虚构,如有雷同纯属巧合。4.微博@陳大九是谷草Sophia,再收个专栏呗！文案灵感迸发始于2021.9.20预收文《妄恋》文案：蓄谋已久/横刀夺爱/男二上位【他不想再过一个人的黑夜。】那天夜里,晏恂驱车路过一家大排档,无意瞥见一对热恋情侣相互喂食,他坐在车里看了很久。吹了一夜风,他病了,请了一个长假在郊区的别墅休养。秦知雨大学毕业后就在晏鸿集团人力资源部当个不起眼的人事助理,很少有人关注她。突然有一天,部门主管让她去郊区给晏总送文件。一送就是三个月。-秦知雨和相恋五年的男友筹备结婚。婚宴的当天,部门所有同事前来喝喜酒祝贺,晏恂也在其中。在无人的角落,秦知雨和晏恂独处了十分钟。他隐在光的背面,点燃的烟氲成一滩光圈,笑得可怜：你以为和他结婚就能甩掉我？秦知雨,你休想。心机深沉老男人x佛系温柔小助理

醒掌天下权，醉卧美人膝，五千年风华烟雨，是非成败转头空！

第二局游戏现在开始，本局游戏将采用狼人游戏白狼王版游戏规则！ 5号玩家沈沐，您今天的身份是守卫！ 天黑请闭眼 守卫请睁眼，您今天要守护的玩家是？ 沈沐：当然是守护我的10号小可爱！ 系统警告！不可以连续两夜守护同一名玩家！ 白狼王：爆掉5号这个恩爱狗！ 失去记忆的大三学生沈沐被不知名的力量卷入一场超现实的游戏悬命游戏，只有胜利者才能回到现实世界，回到原本的生活，而失败者将被永远抹除！ 在第一轮的预备赛中，沈沐（冷漠的）发现12名玩家中只有自己失忆（Hit*1），接着不但抽到了难度较大的杀手牌（Hit*2)，还被分到了神志不清的傻敷敷（小甜甜）队友和还在上小学的小女孩（Hit*3） 而预备赛结束后，真正的正式赛又与预备赛有着何种不同，隐藏着什么样的危机呢？ 既然过去一片空白，未来生死未卜，那就享受当下的生命与战斗吧！

（6.30号入V，有肥肥章掉落哦） 看完一本万人迷买股文后，莫昭气的想吐血 文中和他同名同姓的反派简直脑子有坑！ 天帝是他哥哥，洪荒尊主是他师尊，冥界之主是他青梅竹马，他却因为嫉妒主角受，最后落得个魂飞魄散的下场！ 无脑嫉妒真的要不得好吗！ 骂完之后，莫昭爽了，一觉醒来，他却穿成了文中的反派 不就是被贬为最下等神的土地公吗，他干！ 不就是当个快递员跑腿吗，有什么不好的！ 每天一遁地就完事儿，多轻松的活儿，莫昭想得挺美 但因不会控制灵力，竟遭反噬成了三头身 从此跑腿成了最艰难的任务...... 冰山霸总·天帝：把这朵天山雪莲送给...... 莫昭垫起脚脚举着手，歪头：哥哥还有什么吩咐？ 娱乐圈影帝·洪荒尊主：新捉来的凤凰，送给...... 莫昭将小凤凰顶在头上，没走两步就和小凤凰滚成了一团 世界首富·冥界之主：听说他缺钱，这些钱你给...... 莫昭被压在钱堆下面，艰难伸出一只小手，比了个OK 天帝、洪荒尊主、冥界之主：......算了算了！ 不是买股文，CP是师尊·洪荒尊主 攻受和其他人都无感情纠葛 涉及娱乐圈元素少，没有副CP 预收1：《攻略男主的方式不太对[快穿]》 主神世界监测到小世界的男主集体黑化，于是为避免小世界崩塌，朱肖肖需要前往各个小世界，清除男主黑化值 朱肖肖：怎么清除男主黑化值？ 系统：在不崩人设的前提下，找出男主黑化原因，给男主送温暖，帮男主挡刀子，关键时刻替男主去死......就行了 朱肖肖：听起来很简单...... 系统：那你还不赶紧上 世界一：骚气凤凰男和禁欲小舅子 未婚妻成了植物人，而朱肖肖身无分文，只能仰仗（倒贴）小舅子，可惜男主却格外看不上他 后来，男主和对手都争着要抢朱肖肖，而这时未婚妻醒来了 世界剧情待补充...... 后来的后来： 系统：......你就是只猪吧，专拱男主 朱肖肖：我真不是故意的......（咦嘻嘻） 你看男主这颗大白菜，他又白又绿 预收2：《小白泽的退休团宠生活》 白泽通晓世间万物，然而作为天地间最后一只未成年的小白泽，白昊自沉睡中苏醒，却发现自己成了个文盲 世间万物皆变了模样，物理化学是什么？英语怎么比鸟语还难学？计算机编程又是哪一个品种的魔法？ 看着自己的胖手胖脚，以及三头身，白昊陷入沉默，他想要入世安享退休生活，好像得先给自己找个监护人 郁家，京城百年世家 郁二爷年仅十六，却生而聪慧，能力卓绝 但早有传言，都说郁泽衍根本活不过二十 所以京城郁二爷冷性冷情，手腕比常人都要狠辣无情 可这样一个人，却突然养了一个团子在身边 旁人嗤笑不屑：郁二一个短命鬼，竟还有心思养个小废物 一向不在意外界言论的郁二爷，竟破天荒放话出去： 我家小白昊天资聪颖，成绩优异，他若是小废物，你算屁？ 白昊却只在意一件事：你会早死吗？ 郁泽衍：我会护你一辈子 哪怕与天争命，也在所不惜

【接档文《白桃苏打》求个收藏】 本文文案： 文案一 2013年夏末，盛意最后一次在南城见到江妄。 是在青年路拐角处那家唱片店旁，他耳朵上挂着耳机，穿一件白色的大T恤，头一伸拐进了店里。 她在人潮熙攘的马路对面愣神，闺蜜戳戳她问她在看什么，她看了看头顶透亮的天空，轻声答道：月亮。 江妄是她的月亮，江妄不需要知道。 文案二 江妄一生自负，就颓丧过一回，窝在小镇里浑噩度日，就差没把生无可恋这几个大字直接写在脸上。 旧友纷纷切断与他的联系，深怕波及己身，唯有策划部那个新来的小姑娘，忙前忙后关心他，甚至还在他被为难时，雄赳赳气昂昂地帮他挡酒。 后来他送她回家，逼仄的车厢内，他将醉后撒泼的她按在怀里，语声淡淡地问她，是不是喜欢他？ 女孩眨着醉意朦胧的双眼，听他轻轻叹气：不喜欢也没办法，我已经喜欢你了。 她咬了咬唇，眼泪忽然汹涌而下。 【她的月亮坠落了，她要捞月亮。】 - 混不吝乖乖女 主都市，校园篇幅较少 暗恋文/酸中带甜，甜里也是甜 【文案写于2021.1.7】 ———————接档文《白桃苏打》——————— 文案一 傍晚，陈在野回家，听见阮苏房间里传来对话声： 你家里怎么还有别人？ 没别人，我弟弟。 他于昏暗的光线里，透过未关紧的门缝，看见阮苏说完这句话后，不甚在意地挑了挑眉，笑问对面的男人：怎么，你吃醋？ 陈在野目光陡然冷下来，须臾又敛起。 跌跌撞撞推开门，眉眼间尽是春色，在男人目瞪口呆的神情里，紧紧抱住阮苏，呼吸间带着淡淡酒气，腻着嗓子问：他是谁，苏苏不要我了吗？ 装醉这种事，他可太在行了。 文案二 选修课结束后，有学生想起自己有东西落在教室里。 走廊里的灯都关掉了，只有尽头阶梯教室的灯还亮着，她推门进去，却见阮老师正同一个少年相对而立。 气氛僵硬而古怪。 她硬着头皮同阮老师打招呼，后者淡声解释：我弟弟来接我回家。 她点了点头，拿完东西关门离去，屋内却突然传来咚地一声响。 随即是男人发狠的声音：我是谁？ 弟弟。 是谁？ 前前男友的弟弟？ 再说。 阮老师低声呜咽：是男朋友。 谁的男朋友？ 我的是阮苏的。 ——陈在野是阮苏的男朋友。 后来，这句话贴在了阮苏卧室里最显眼的位置，日日温习，永不能忘。 男主是真的有点疯，女主也是真的有点渣 姐弟恋/女主非c/洁党慎入 大体上是甜的，小虐怡情 - 微博：小甜嘤呀