寻常放荡

为什么半饱？身边大吃大喝至死方休的多的是，半饱，是不是故作另类？半饱，开始最初其实是被迫的——因为平日工作实在太忙，吃到一半就要赶着翻江倒海地做别的事情，所以常常不知不觉半饱着肚。也因为如此这般活着太累，吃到一半就想睡觉了，饭桌旁沙发上一躺下，马上沉沉睡去，剩下半桌饭菜明天收拾。生活迫人累人之外，也因为头发都白了，不再像少年时代饥不择食，多了点选择，真的好吃的才动心动情。偶然有放肆乱吃的，都挤得饱得苦不堪言，而且一团腹肌马上跑出来，后悔也来不及。所以不是念营养学出身不是专业厨师的我，也大胆走出来身体力行振臂一呼：半饱就好！甘愿矫枉过正，七分饱也嫌太饱，一半就差不多了，正如意大利面条包装袋上分明印着面条得下锅九分钟才行，我却坚持再减两分钟，面条才有意大利老乡地道的那种aldente的嚼劲和口感。保持半饱，午饭后坐在办公室里就不会昏昏欲睡，不必十分痛苦难过地为了维护自己的公众形象而作垂死挣扎。保持半饱，头脑相对灵活清醒，知道自己其实最爱吃什么，对下一顿美味永远有活泼迫切的期待冀盼。半饱，另一个说法其实是常常肚饿——常满也就太安定太无聊太不进取，馋嘴为食的人常常是诸多不满的，正因如此，人才会够刁钻有要求，才会积极向上，社会才会进步。说实话，我是一个从来也不会也不要计算卡路里的人，半饱与这些煞有介事的吓唬人的数字绝对无关。在外头跟大伙一起吃喝的时候要严格坚持半饱往往比较困难，从材料到分量到味道，都得接受别人的掌控插手，在你推我让（或者常常是你争我夺）之间，一不小心就吃多了。一个人在外头吃，能够点的菜都是一般标准的一整份，也常常因为怕浪费也怕麻烦带着剩下的饭菜到处跑，只得把其实已不需要的都得勉强吃光，一下子又变得太饱。所以还是必须争取饮食主动权，亲手买菜回家弄饭，自由发挥自作自受。一切材料选择分量搭配味道浓淡，都在半饱控制范围之内。一旦入厨入了迷着了魔，甘心放弃一般娱乐以至正当职业，就是为了能够多点在家里在厨中有建设性地蹉跎。尽管外头风大雨大，家里厨房是我的最后堡垒——更多时候是实验室游乐场，一人煮，两人吃，以致后来胆大呼朋引伴，一声真好吃是给厨中创作人的最大的荣耀和满足，当然大家也得慢慢地接受在我家吃饭只能吃到半饱，留给众人再去吃宵夜的空间。入厨做饭，固然可以是比修读一个博士学位更严重的大学问，但一切学问都由ABC开始，尤其事关饮食，都由味觉的嗅觉的触觉的记忆引发——某年某月某日在某地吃过喝过什么，实在太好味，想再来一次——所以我也就迫不及待自己动手，逛市场，凭直觉，找灵感，进厨房，然后用我最笨拙的手，最不讲究的刀法，去做最简单最容易最新鲜最合自己口味的菜，以一个轻松随便的心态去坚持执著，既然半饱，当然更要好吃。半饱是一种新时代的良好品德，半饱是一种自我完成，半饱是生活高潮之所在，半饱是一种感觉，真好。应霁二○○三年八月

在这个太多伪造和太多谎言的世界里，我只希望能够用一种直觉的简单的方法，把我所感兴趣的事，把滋养我长大的人和物，把这好玩的有趣的，都一一地告诉你，从意大利开始，到意大利结束——我们最终可能认识到的意大利，不是远方的异国，而是一个不断追求澄彻的自己。缩小往往令事情太纤巧太锐利太紧张，放大，再放大，是我真正喜欢的模糊、暧昧和从容。至于BlowUp的另外一个更直接的意思，就是爆炸。电光火石，地动天摇，爆炸当中种种暴力种种能量种种冲突，又是另一个值得放大的有趣话题。应霁2004年1月

【神帝+架空+升级+热血+无敌+战争+英雄】四代灵魂的伟大交替,前所未有的战争和宏图即将开启。就算濒死,也绝不放弃,直到踏入,所有人都不曾达到的高峰!你想听一听,万万人跪地,称你为帝的磅礴气势吗？你想看看,每一次打破绝境求生的希望吗？是的,在这里,你就是最强的幻灵师,你有你自己的故事,你,就是主角,就是英雄。（那么,强大的幻灵师们,跟着我,一起去试试看吧!）

青春永驻vs面若桃花，现代医美vs中医美容。闫青青的时光美容整形医院，对面开了个御美益中医馆，开业才几天，她的客人都跑光了。是可忍，孰不可忍！她发誓要在银行的催款单到来之前，搞定对面的中医馆。

【前世】 楚千凝有两件事最后悔： 一是遇人不淑，错许芳心，一朝青丝如霜， 二是家仇未报，心有不甘，最终泣泪成血； 【今生】 楚千凝有两件事最纠结： 一是她有报恩之心，却始终寻不到恩人， 二是她一心想在报仇之后遁入空门，可那人却执意将她拖进红尘 她活了两世，好不容易爬出一个坑，结果又掉进了另外一个坑。 不过，后来的坑里有挖坑的人陪着她。 最初他保护她，是源于一份执念，没想到念着念着，就着了魔； 最初她接近他，是为了报答恩情，没想到报着报着，就把自己搭进去了。 后来楚千凝才明白， 她对他相思入骨，他对她执念已深； 唯他可解她心忧，独她可散他情愁 【纵容篇】 某人：你上房，我帮你揭瓦。 楚千凝蹙眉：我 某人：你造反，我为你披甲。 楚千凝纠结：那个 某人：你嫁我，我为你挽发。 楚千凝无奈：你能不能先把衣服还给我 【重生复仇；男强女强；1vs1无虐；妖孽夫妇花式撒狗粮；欢迎入坑】

恒河之沙，沧海一粟；星河浩瀚，亦是尘土。是庸庸碌碌，风销白骨，或弯弓向天，血染苍穹?......人活一世，必有肩负，这一剑，为生灵立命！

1 眼看着中学时一起打群架的对象，如今人模狗样地来相亲。 乔帆：你好骚啊。 孟修：你也不赖。 2 乔帆被逼参加相亲大会，男男女女排排坐吃果果，找对象跟挑大白菜似的。刚坐下她就想逃。 好死不死，对面还是一张熟面孔。 相亲大会开场五分钟不到，主持人还在宣布流程，孟修忽然从桌下狠踢她一脚，莞尔一笑，夺走全场目光，深情款款道：你相信一见钟情吗？ 乔帆转背滴了两滴眼药水，再回头，泫然欲泣感天动地：以前不信，直到遇见了你。 主持人：二位真是天作之合！ 一句话简介：和不良少年时期的狐朋狗友在相亲大会上冲击性的再相遇—— 然后假装情侣一起逃相亲。 *腹黑败类暴躁辣妹 *1v1，HE，甜文 【weibo@央啊】 【下一本*求预收*《你你你你不识好歹》】 1 对齐孝川来说，人生中最惨的事，就是被骆安娣喜欢上。 小小年纪的公主殿下伸出手，佣人的儿子只能奉命唯谨、俯首称臣，吻她指背。连她的球掉进池塘，他也不得不在寒冬跃入水中。 齐孝川恨极了被她摆布。 但他最恨的，却是他要离开时她的无所谓。骆安娣祝他前程似锦，毫不留恋，将这么多年归结于年少无知。 2 多年后，齐孝川白手起家，成为新晋暴发户。而骆家早已破产衰退，风水轮流转。 昔日的骆家大小姐，今天的休闲中心前台。齐孝川与骆安娣久别重逢。正筹谋着如何报复，轮到自己结账，只见她莞尔一笑，一如既往，忽然朝他伸出手。 回过神来时，他已经吻她指背，条件反射地卑躬屈膝。 骆安娣：？先生，请归还号码牌 齐孝川：我咋回事？？？？ 3 齐孝川想向骆安娣报仇，骆安娣却对他微笑。 你心情不好？她笑得温柔无害，要不要抱抱？ 齐孝川满面肃杀，沉默良久。最后别扭地俯下身，僵硬地伸出手臂，言简意赅：抱。 #爱是不由自主受你奴役 #凶巴巴的有钱人软绵绵的公主殿下，1v1，甜

在修真界有一个被誉为鬼才的人： 他精通佛、魔、道、巫术等等各种绝学，所有的人对他是又敬又怕，因为他不仅实力无人能及，更是一个制丹、炼器、布阵的宗师中的宗师 然而就是这样的一个男人，却意外地穿越到了异界，并且变成了一个小屁孩儿。而我们的故事也因此开始了

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陈长安跟在美女师父身边万年之久，不老不死，却始终无法修炼，最终被师父赶走，带着伙伴麒麟大黄，游历人间，回归陈家，获得天生胎珠，终得修炼之法。陈长安也没想到，自己的修炼天赋，竟然落在了娘胎之中？